ストレスの元凶は、大半は人間関係と言われます。 上司が部下を見る時「何でこいつは言うことを聞いてくれないんだ」 部下が上司を見る時「何であいつは分かってくれないんだ」 そんな、心の叫びが時に職場で吐露されます。 ストレスフリーな上下関係のため、僕はこう考えることにしています。 上司の仕事の大半は部... 続きをみる
仕事のブログ記事
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数日前、とあるテレビ番組で 「ストレスはあった方がいい」 と紹介されました。 水族館の、イワシの大群がいる水槽に 天敵のサメを入れると、イワシの寿命が伸びたと いう検証結果を基にした、人間にもストレスは必要だという解釈です。 「現代人を鬱とストレスから開放する」 こんなスローガンを掲げる僕にしては... 続きをみる
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こんばんは。 お待たせしました。 以前予告していた、僕がうつになった経緯と うつに打ち勝つためのきっかけについて、記事にしました。 今でこそ介護職員をしていますが 僕の前職は、コンピューターのプログラマーでした。 学校は、長崎でも1・2を争う高偏差値の学校を卒業しました。 ただ、僕は、その学校を卒... 続きをみる