ストレス解放までの道のり

破局を迎えた精神状態で見たもの

こんばんは。 おどろおどろしいタイトルですが 僕が、いや、今では「持田克己」を名乗っている 僕の本体が、ストレスの末に精神崩壊に至り 限界を迎えたころに見た世界について、今日はお話しします。 あまり詳しく書いてしまうと 僕が誰だかすぐ判ってしまうので 地名などは少しぼかして書くことにします。 僕が... 続きをみる

「青春がない」と嘆いている君へ

このたび、熊本・大分を中心に発生した 地震による被害に遭われた方々に 謹んでお見舞いを申し上げるとともに 被災した方々への支援が一刻も早く行われ 被災地域の一日も早い復興をお祈り申し上げます。 僕が住んでいる長崎でもかなり大きい揺れを感じました。 以前住んでいた東京近郊では、震度３～４の揺れは 比... 続きをみる

上司の着眼点、部下の立ち振舞

ストレスの元凶は、大半は人間関係と言われます。 上司が部下を見る時「何でこいつは言うことを聞いてくれないんだ」 部下が上司を見る時「何であいつは分かってくれないんだ」 そんな、心の叫びが時に職場で吐露されます。 ストレスフリーな上下関係のため、僕はこう考えることにしています。 上司の仕事の大半は部... 続きをみる

ストレスを「必要」と思い込むのはどだい無理

数日前、とあるテレビ番組で 「ストレスはあった方がいい」 と紹介されました。 水族館の、イワシの大群がいる水槽に 天敵のサメを入れると、イワシの寿命が伸びたと いう検証結果を基にした、人間にもストレスは必要だという解釈です。 「現代人を鬱とストレスから開放する」 こんなスローガンを掲げる僕にしては... 続きをみる